Phe Yoga Meeting - Phe Festival 2024

Info

10.00 - ENCUENTRO CON LA RESPIRACIÓN
¡Únete a esta sesión y transforma tu vida! Guiada por un experto de la comunidad Art of Living, esta experiencia te enseñará técnicas de respiración profundas y conscientes que te ayudarán a liberar el estrés y rejuvenecer tu energía vital. Descubre cómo una respiración adecuada puede mejorar tu salud física, mental y emocional. ¡No pierdas la oportunidad de conectar contigo mismo a través del poder de tu propia respiración y vivir una vida más plena y equilibrada!
Imparte: Dev Kumar de Yoga Happiness

11.00 - ASANA LAB
¡Participa en esta innovadora sesión ‘Asana Lab’ y lleva tu práctica de yoga al siguiente nivel! En este taller, exploraremos a fondo cada postura, desglosando las técnicas y alineaciones correctas para maximizar sus beneficios. Guiada por dos instructoras expertas, recibirás consejos específicos para mejorar tu forma y prevenir lesiones. Esta es una oportunidad única para perfeccionar tu práctica, aumentar tu confianza y profundizar en el arte del yoga. 
Imparte: Elena y Sofía de El Árbol Terapias Naturales

12.00 - VINYASA YOGA
¡Desafía tu nivel físico con esta práctica dinámica y fluida! Una práctica de Vinyasa Yoga es una experiencia que combina movimiento y respiración de manera armoniosa. Es un estilo que prioriza la fluidez, diseñado para seguir cada inhalación o exhalación, entrando en un estado de "flow", donde desarrollar una mayor conciencia corporal y un estado de meditación en movimiento. Tu práctica se convierte en una danza sobre la esterilla que te purifica y energiza.
Imparte:  Wiktoria Skokowska de Tushala Yoga Studio

13.00 - LIVE ECSTATIC DANCE
Baila. Libérate. Celebra. ¡Nos vemos en la pista de baile! Actuación en vivo de Dj Janka, la voz y el violín acompañan su set de DJ mezclando house orgánico y étnico, ritmos tribales, paisajes sonoros inspirados en la naturaleza y momentos explosivos de techno y trance energéticos, creando así una experiencia de montaña rusa de emociones en sus vibrantes actuaciones de baile extático. Su música, mezcla pistas de ecstatic dance con influencias de todo el mundo para unir a bailarines de diversas culturas.
Imparte:  DJ Janka by Sol y Luna

Más información en el ESPECIAL PHE FESTIVAL 2024 de Lagenda de Tenerife <<

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